Den offisielle kokeboken - spis deg fri (Dr. Susan Pierce Thompson)

Boken gir oppskrifter basert på metoden Bright Line Eating. Den hjelper deg å bryte matavhengighet ved å følge fire klare linjer: helt uten sukker og mel, tre måltider om dagen, og veide porsjoner. Målet er varig vekttap og mental frihet.